朝は西風やったのでよしよしと、出艇昼から大嫌いな北風へ予定コースを変更し、10キロパドル約1時間リカバリーからスーパーリラックスして漕ぐイメージ最終的に学べたのは、押してダメなら引く感覚を得た来年もよろしくお願い致しますiPhoneから送信
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