朝は西風やったのでよしよしと、出艇昼から大嫌いな北風へ予定コースを変更し、10キロパドル約1時間リカバリーからスーパーリラックスして漕ぐイメージ最終的に学べたのは、押してダメなら引く感覚を得た来年もよろしくお願い致しますiPhoneから送信

予想に反して良い波何発か手応えありました課題は重心と泳力！？iPhoneから送信

またまた明け釣り先日、セールでオールラウンダーのルアーが半額以下で売ってたので、ゲット釣り初心者の僕の結び方が悪く投げるや否や、ルアーだけが飛んでいく始末初めて買ったルアーがこのザマなんで、今日はもう一度同じルアーをゲットし近所へ僕の定位…

このタイトルを見て、じゃあなぜ磯風はやられたんだ！？と直感的に考えた方はかなりのフリークです。このタイトルにやられ、佐賀駅で買ってしまいました。明日読もう台風、早く来い iPhoneから送信

明け近所で帰宅前に釣り釣れませんねー次回はルアー変えてみようと思います明日からは佐賀へ二泊三日の出張その後、長崎へ遠征です長崎練習も数回しましたが、ドラゴンの速い動きに慣れていたせいか、ペーロンの遅いピッチに身体が適応しかねております困っ…

筋肉痛は昨年と違いほぼありません今日はゆっくりしたいと思いますエアコンは付けてませんよでも、今日からはなるべくつけます次は長崎学会で合流が遅れますが、今年は脱2レーンでよろしくです日本選手権に向け、若手のみんなスペシャルサンクスです。いつも…

帰宅僅差で勝ちました疲れて眠たいです正直、どの位の差だったかかは、隣を見ていないので分かりませんとっちゃん、おるかなと、探しましたが見当たらずまた秋に飲みましょ。レースイメージ出来たのは、更に迫り来る長崎勢ん、先行する！？そうゆう意味では…

明日は大会暑くなる予報最近くそ暑いけど、暑さに慣れるため車でも家でもクーラー付けず生活なんなら休みの日には、上着脱いで日差しを浴びる明日に生きるかな！？さて、アスリートはルーティンが大切とよく言うわかる気がします。 iPhoneから送信

面白い掲示がありましたなるほどねーついでに、戦艦長門のお勉強もしてきました。I ❤︎ KURE です iPhoneから送信

天気はギリギリ海には木が散乱土砂災害なし昨夜から消防招集夜中から組、ありがとうこの後、村練り朝のビールが胃にしみます iPhoneから送信

今日は祭りの寄り合いですー案の定理解のある方々ですねー祭りは祭りでもストレートにお話し出来ますやっばり地元が一番ここでは量よりいやしつざづつ！ iPhoneから送信

マキシマちくわ頂きました乾杯す疲れたねー iPhoneから送信

決勝を懸けた、準決勝がおわりました長崎チーム速いですね相生勢も頑張りましょう iPhoneから送信

艇の清掃ピカピカになったので、 スイスイ進んでくれるはず！ iPhoneから送信

大会前、最後の練習でしたー本番だと思って、頑張って漕いだら三本とも5分切れましたー今年は初めてのポジションで漕ぎますが、トラブルなく行けてますわ。何処でも漕げるようになってきたという事ですかね不思議と、体力的にはピーク時と変わらないくらいに…

消防で溝掃除でした消防前にトレーニングしとこうと思い、気合いで4時台に起床早朝は身体が思うように動きませんが、1時間良い汗をかきましたーしかし、練習回数には含まれない悲しさ。 小雨でしたが今年は短い時間で出来ましたー近所の皆さまも、ありがとう…

高みの見物

ビーチトレーニングだけど、練習回数には数えられない悲しき現実波質が全然違うね〜 iPhoneから送信

歓迎会前の0次会新卒さんようこそね iPhoneから送信

何気なく応募したストロング酎ハイのモニターに見事当選してしまいました。早速、、、コーラはグビグビ飲める真夏使用。レモンはレモンスカッシュみたいに後口スッキリのあっさり観察。サントリーのやつは、レモン以外はあまり好んで飲もうとは思いませんが…

今日も定例、12時間労働からの桟橋遅刻でしたが、やっぱり漕ぎは下半身やなぁと思った数十分その後の癒し。コノシロ、カワハギ、ストロングでも、肝機能は正常です。 iPhoneから送信

今日は海上頑張ったので、我慢してたカップラーメンを食す動いた後なら、罪悪感なし！それにしても、風が強いねさてさて、明日からも仕事頑張りましょー明日は練習行けるかなぁ iPhoneから送信

愛車の車検ですーボディーはじめ、沢山傷んでますが長年頑張って15年。今年も車検クリアしましたー日本車っていつまで走るんだ！？と思う最近です。さすがにそろそろ買い替えを検討中。でも、車って高いですねー懐が寂しい私としては、結局このまま頑張ろう…

帰りました。途端の、トレーニング後のメシは最高に美味いです！今日唯一の癒しに到達。イライラの毎日に、この一息つける瞬間が1番ですわ。以前から腰痛に悩まされてましたが、最近になって、昔みたいに姿勢を意識したらビックリするくらい楽になりました。…

本日は消防で菜の花祭りの警備です。前日は夕から日が変わるまでの送別会でして、例により頭痛。。。あさ６時台に甥っ子のボディープレスで起床し、昼まで交通整理。疲れましたーご褒美に近所でトンカツ。&。。。普段ビールは嫌いですが、仲間となら美味いで…

あんまし好きでなく食べませんでしたが、年々食べるようになってきました。食べ方は色々ですけど、僕はこれが1番かなぁ。いつも頂き、ありがとうございます。 iPhoneから送信

どうも。先日夜な夜な1人で相生市内をランニングしていましたところ、突然イノシシに出くわし、その距離7ー８メートルでしばし睨めっこし、その後イノシシから逃げ出すという結果に持ち込んだ管理人です。最近イノシシに襲われるというニュースが多いので、…

玄関先でDIYしてましたら、背後から猫の鳴き声が数分無視してましたが、こちらを見つめて動く気配なし。よく分からん間合いでした。 iPhoneから送信

体重がなかなか減りにくい歳頃に入りましたもので、色々考えた結果、ストロング酎ハイはカロリーが高いなぁという結論に至りました。少し量を減らしながら様子をみておりましたが、減らさずとも自作すれば良いのでは！？との結論に至り、買い出し。原液を割…

イン◯◯さんの年賀状じゃないですが、今年こそは...と企てる管理人ですご無沙汰です。今日お勉強したことを写真でUPしときますー不穏に制吐にジプレキサなかなかやりますね最近の悩みは、仕事をきちんとこなそうとするとトレーニングに行けないし、トレーニン…