おはようございますデミちゃんサプリのお陰か、朝からすっきり目覚めたので珍しいくらいの凪海に繰り出してみました。朝は体が動かないけど、とりあえず10キロ。近くの海水浴場。締め出しくらいました。こんなん初めて見ましたねでは昼から病院行ってきまーす…
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