近況

どうも長らくです。

夏、秋以降めっきり仕事に追われまくり

の管理人です

昨日、今日と日勤でしたが、

最近は忙しく

２日で28時間も労働しておりました。

こんな毎日で良いのかと思いながら、

このごろは救急当直までな日々。

痩せるぜ、、、

ということもあり意識的に痩せ細った

身体をリメイク

寝る前に夜食は怖くない

ぶっかけうどんの出汁を作る男は

そういないだろう。

気がつけば夜な夜な0時に釜玉ぶっかけ

うどんを作っておりました

お陰で成果出てますよ

遂に体脂肪率は二桁突入ですが、筋肉量

もアップしました〜

ライザップの言う通りだ

iPhoneから送信