CMでKJ。全体練習でした。
昼間でもこの時期やっぱり寒い。全身防寒で練習でした。
約1月前？？くらいから実践練習を続けていますが、その成果か重たい水でも水を割る率
が低くなってきたように思います。ぼくだけでなく、皆のキャッチを見ていても分かりま
す。陸にしかできないこともあれば海でしか感じられないものも多々あります。どんどん
技術も上がって、ますます速くなりますよ〜。だいぶ息も上がらなくなりました。ヘム鉄
効果かな！？
今日もいっぱい漕いで筋肉がパンパンです。家に帰ったら、必殺の入浴剤“広島カープの
湯”でとりあえず疲れを取りました。これで明日も快調だ〜。
