新トレーニング

ずっと欲しかった下肢強化マシン。つい最近導入されました。

播州人たるもの、何かを肩に乗せたら嫌でも上げ下げしてしまう。改めてその事を感じさせてくれるマシンです。

下肢だけでなく体幹、上肢も鍛えられます。これで個々の能力の幅が広がりそうですね。結果やタイムに反映されることを願います。