どもかなり蒸し暑くなり、良い汗が出る季節になりました感覚的にこの週で２キロは減ったので、今日は大好きなカップ麺に癒されました｛体重ははかってません｝ 今日のリハビリは梨状筋のほぐしが最高でした僕のテーマはアウターよりもインナーです。 さて、…

ども蒸し暑いですねリハビリはPTさんにも色々指導頂きながら順調ですと、言いつつも負荷が高い1日になると足のしびれは残りますが、また明日診察を受けて復帰検討ですよさて、今日はペーロン準備日。だいたいの会場準備が整いましたね今日は久しぶりに某ペー…

気合い入れて1番乗りでリハに来ました〜そした受付でリハの伝票をもらい忘れわざわざ院長が持ってきてくれました^^;今ひとつ受診の流れが把握出来ておらずすいません(>_リハビリ頑張りまーす！ iPhoneから送信

今日の夜食 ラーメンにかなり気をとられましたが、魚肉ソーセージで我慢☆☆今日から半田中央病院のリハビリ科にお世話になることになりました受診からリハ実施まで丁寧にありがとうございます院長皆さん体に不調あれば半田中央病院に即受診をオススメします(>_…

眠前23時にハンバーガータイム これが３日も続いてしまいましたあかんあかんと思いながら、ハンバーガーはやっぱし美味いです しかし今日からはダイエットメニュー水菜サラダを中心に、 なかなかがっつり運動が出来ずもどかしいですが、徐々に体を 慣れさせ…

昨日は練習しましたよ タイム測定、あらら・・・なかなかの タイムで。 しかし、数年前までは、海上練習 のタイムより、本番は20-30秒上がる！ とされてきたうちのチームなんで 何ら問題ありません。 僕はヘルニーのから伴走艇で ビデオ撮影 初めてやりまし…

お疲れ様です！ いや〜近所付き合いは大事す てか、そゆのがあることがありがたい ですね 昨晩練習から実家に帰り、駐車 したら、自治会長に遭遇 僕「ども、こんばんわ」 区長《お疲れさん、飯くったか？》 「まだっすよ」 《そうか、ほな一杯やろか？来い …

腰が痛い腰が痛い 夜な夜なうなされ病院へMRI 『ヘルニアです』左足がピリピリとしびれチームにいる2人のヘルニア既往者に相談「絶対に安静にしといたほうが良いです」とのリアルなアドバイス長い付き合いはしたくないので、我慢して安静に医師からは、 わち…

今朝になりやっぱり腰が痛いま、そゆことで勤務先にTELし近医受診 ぎっくり腰の診断多分、器質的に問題無かったんで、 この診断名！？ でも、器質的に何も無くて良かったヘルニアかと焦りましたもので薬飲んで、安静にします

て、名前のチームありますよね今日はペーロンの初会場練習朝９時から練習と思い込んでいたので、起きた瞬間9:30だった瞬間超あせりました。いざ練習スタート＋600m2本 900m2本南東強しでもちろんタイムは出ませんが、ペーロン楽しみましたまぁそれは良しとし…

M田さん iPhoneから送信

ども。無事熊本から帰りました 活動は主に南阿蘇村のサポートです もちろん、益城町も被害は大きかったですが… 僕は普段、外科、形成外科、麻酔科、皮膚科 の混合病棟に勤務してますが、幸いにも重症 となる方はおられなかったです 詳しいことはさておき、 …

今日はDERU活動お昼ご飯です iPhoneから送信

熊本の震災支援に行ってきますうちの病院では、支援として1.熊本日赤への職員派遣2.救護班としての派遣を現在行っていますぼくは救護班で、南阿蘇の救護所で暫くお世話になります日々情報が入れ替わり、派遣先や宿泊先、勤務時間などかなり変更が多く現地に…

磯風のチームchi_chiに所属します管理人です選考会の後、打ち上げでした〜やっぱし大門旨いす その後、自転車で自宅に帰宅何と50分くらいかかりました〜でも景色を感じながら、ふだん車スルーする場所を感じながらサイクリングを楽しみましたよ思わずＢＰさ…

相生選考会でしたよ〜結果はともかくとして、次のステージに向けて新たな一歩が踏み出されましたねたくさんのチームからたくさんの方々が来られ、交流もはかれ貴重な時間を過ごすことが出来ましたみなさんお疲れ様でした〜その他詳しい選考会の結果はWEB確認…

土曜は相生で選考会ありますがオフで結構強そう満潮は家島で10:04の大潮前日は晴れで川の流れは緩やかでも、普通に考えてPMから激アツ参考程度に iPhoneから送信

4月に入り病棟にもニューフェイスが。 盛大に迎えましたよ〜 皆んなで育てましょ〜 iPhoneから送信

暖かくなりようやく瀬戸内でも楽しめるシーズン あと二ヶ月は待ちかな歳とってから好きなラーメン迎送別会のたびに寄ってしまう姫路の居酒屋はほぼ制覇した感あり iPhoneから送信

最近日差しが強すぎて日焼けが進行中の管理人ですそんな焼けたつもりは無かったけど、気がつきゃツートン皮までめくれてきました良い2016ver日焼け止め探し頑張ります！ iPhoneから送信

久しぶりに実家に帰り初物を少しだけ頂きました。うまかったです。この漁は天候、スポットにかなり左右される為、漁獲量にかなり日々ムラがありますが、初日はかなり厳しかったと聞いてます懐かしい話、昔沖に出てたときの日当が１日8時間で700円の時もあり…

やっぱべた凪が一番気持ち良いです滅多にないですけどねphotoアルバム見返してたら、一年前の懐かしいのが出てきました大海原に1人いるのが一番気持ち良いです iPhoneから送信

冬だから！？か、最近西風と北風が頻繁。早く南が来ないかと思うこの頃です。春が近づきようやくイカナゴ漁も解禁となりました。若い頃は漁に出ていたので時々来る南風で漁が休みになることも多く、近所の竹やぶの揺れを見てはワクワクしてました話は変わり…

朝からマラソンの警備が凄かったっす交通規制をすり抜け、水槽整備に参戦今季は勤務の都合で行けてなかったので、完成までに一度参加出来て良かったです iPhoneから送信

今日の日勤も13時間休憩入れず、飲まず食わず先輩から日勤後に誘われ近所の鉄板焼き居酒屋へ。こんな仕事に人生費やすつもりないのに〜と嘆きながら愚痴大会そろそろ身の置き場考えんとあきませんわ iPhoneから送信

４月にある代表選考会の測定会がありました！終日雨の中男女参加者で50メートル、150メートル測定しました。 うちのチームのほとんどは7月ぶりに漕ぎましたが良い緊張感の中みんな頑張ってましたよ〜久しぶりにメンバーと話せて楽しかったですたくさんのチー…

起きて気づいたら朝３時前。たまには早く活動してみるかと、３時半に朝筋トレ。夏場の5時はたまにあるけど準夜明け以外ではこんなの久しぶりです。 なんやかんやで９時から消防。その後櫓で夕日までうだうだ。早起きしたら１日長かった〜 iPhoneから送信

・実家でうなぎ ・新しいトレーニンググローブとグリップゲット ・仲良しで飲み会 ・2指に水疱以上今週した！

今週頭は気温も氷点下で、雪も積もったり大変でしたね💦ここんとこ海に行けてないけど、早く春にならんかなぁ＞_＜西風と北風の繰り返しが目立つ瀬戸内ですわ。海でるならしっかり装備をっ！ iPhoneから送信

気がつけば新年あけて何日も経ってしまいました💦今朝はこっちも大雪で仕事は徒歩で帰りは足がないのでランニング。はや眠たいです。この天気には参りましたが最近買ったアウトドアブーツが炸裂で助かりました。 年明け早々に特集されたアウトリガーカヌー特集…